找到工作的熱情 Post author:dev.wayne Post published:21 1 月, 2020 Post category:心靈舒坊/職場健康 文/聯合心理諮商所 鄔榮霖心理師/心理學博士 最近在帶教育訓... Continue Reading找到工作的熱情
氣候變化 「憂鬱」患者爆增 Post author:dev.wayne Post published:21 1 月, 2020 Post category:心靈舒坊/情緒管理 文/ 聯合心理諮商所 心理師 當我們內心正承受這些感傷時，恰... Continue Reading氣候變化 「憂鬱」患者爆增
為自己而工作 Post author:dev.wayne Post published:21 1 月, 2020 Post category:心靈舒坊/職場健康 文/聯合心理諮商所 鄔榮霖心理師/心理學博士 最近的新聞吵的... Continue Reading為自己而工作
遇到人多就發抖，應及早就醫 Post author:dev.wayne Post published:21 1 月, 2020 Post category:心靈舒坊/情緒管理 文／新竹聯合心理諮商所 諮商心理師 ◎案例一：3... Continue Reading遇到人多就發抖，應及早就醫
工作倦怠，OUT！ Post author:dev.wayne Post published:21 1 月, 2020 Post category:心靈舒坊/職場健康 出現嚴重的工作倦怠怎麼辦? 請閱讀以下五種情況，只要有三種以... Continue Reading工作倦怠，OUT！
四面向 提升活力商數 Post author:dev.wayne Post published:21 1 月, 2020 Post category:心靈舒坊/情緒管理 上班族「活力商數」有四面向，就是工作效率、創新力、抗壓力、生... Continue Reading四面向 提升活力商數
壓抑情緒 也會壓壞健康 Post author:dev.wayne Post published:21 1 月, 2020 Post category:心靈舒坊/情緒管理 不懂得紓壓、察覺自己的情緒，或是一直陷在負面情緒，也會壓垮你... Continue Reading壓抑情緒 也會壓壞健康
自律讓你登上職場高峰 Post author:dev.wayne Post published:21 1 月, 2020 Post category:心靈舒坊/職場健康 Roger大學畢業後，並沒有像其他同學忙著準備研究所考試，反... Continue Reading自律讓你登上職場高峰
與壓力劃清界線? 大可不必 Post author:dev.wayne Post published:21 1 月, 2020 Post category:心靈舒坊/情緒管理 曾經有一位朋友，平常工作多得驚人，每當與她有同等工作量的同事... Continue Reading與壓力劃清界線? 大可不必
解開心結 戰勝失眠 Post author:dev.wayne Post published:21 1 月, 2020 Post category:心靈舒坊/情緒管理 周經理是一家銀行的分行主管，手邊永遠有做不完的工作等著他去完... Continue Reading解開心結 戰勝失眠
