不景氣更要管好你的「氣」

• Post author:JasonT
• Post published:21 1 月, 2020
• Post category:心靈舒坊/職場健康

失去金錢的人會體認到金錢的重要，失去父母的人會感嘆子欲養而親...

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音樂治療讓你「樂」來「樂」健康

• Post author:JasonT
• Post published:21 1 月, 2020
• Post category:心靈舒坊/情緒管理

文/聯合心理諮商所院長  邱永林心理師除了身體的病...

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裁員讓倖存者受傷更深

• Post author:JasonT
• Post published:21 1 月, 2020
• Post category:心靈舒坊/職場健康

從歐美國家的相關研究結果顯示，突然遭到裁員的員工，若政府或是...

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改名轉運不如了解自我優勢

• Post author:JasonT
• Post published:21 1 月, 2020
• Post category:心靈舒坊/情緒管理

文/聯合心理諮商所院長  邱永林心理師 據報載，經...

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你焦慮嗎? 專家教你抗焦慮DIY

• Post author:JasonT
• Post published:21 1 月, 2020
• Post category:心靈舒坊/情緒管理

從健保局公佈的數據以及各大藥廠銷售數字，「抗焦慮藥物」已經成...

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如何戰勝四大生活焦慮

• Post author:JasonT
• Post published:21 1 月, 2020
• Post category:心靈舒坊/情緒管理

會議或約會遲到、事情似乎永遠做不完、難纏的人找你麻煩、事情進...

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遠離壓力 試試音樂紓壓療法

• Post author:JasonT
• Post published:21 1 月, 2020
• Post category:心靈舒坊/情緒管理

音樂的治療功能，是透過音樂的物理作用，直接對體內器官產生共振...

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改名搏轉運 不如提升競爭力

• Post author:JasonT
• Post published:21 1 月, 2020
• Post category:心靈舒坊/情緒管理/職場健康

據報載，經濟不景氣與失業潮雙重衝擊下，30到40歲的年輕族群...

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走出待業症候群

• Post author:JasonT
• Post published:21 1 月, 2020
• Post category:心靈舒坊/職場健康

前幾天與一位擔任公司福委會主委的朋友餐敘時，他聊到說今年他們...

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能量管理的五堂課

• Post author:JasonT
• Post published:21 1 月, 2020
• Post category:心靈舒坊/情緒管理

有養過小孩的人大概都能同意：小孩似乎有用不完的精力！在景氣低...

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