母女關係交織著複雜的愛恨情仇
母女關係的愛恨情仇是縈繞多數人的心結，為何如此難以解開呢？這就需要回溯到嬰兒時期，媽媽作為孕育孩子生命的搖籃，從懷孕期間就會開始與嬰兒產生深刻的情感交融與情緒連結。0～6歲的嬰兒在生心理層面都十分依賴媽媽，需要透過媽媽的眼光、語言、聲調、肢體接觸漸漸建立自我認同與感受自我價值，而這些自我認同與自我價值是建構在母女的互動關係中。
安心五部曲 面對疫情不“傷”心
新冠肺炎疫情改變了所有人的生活，也讓生活壓力變得更大。雖然與其他國家相比，我們受到較小的影響，但仍需要調整工作、生活和改變社交習慣，可能會出現緊張不安、無奈或情緒低落等負面感受。面對不安的心理狀態，聯合心理諮商所郭思妤心理師建議可以試試以下安心五部曲：
【明台產險】邀請陳凱婷主講「SMART情緒壓力管理」
產險業務同仁或新進人員很容面對臨職場壓力及環境調適問題，學習...
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