父親節即將到來，許多新手爸爸可能是第一次度過「父親節」，但卻是充滿挑戰與壓力！
【聯合心理諮商所】許曼君心理師表示，男性與女性一樣，在扮演新的家庭角色時，也會擔心自己做不好，只是男性習慣隱藏情緒、默默承擔壓力，久而久之，大家便忽略了他們的需求。新手爸爸通常會面臨幾個問題：
來不及做好「當爸爸」的心理準備
懷孕荷爾蒙的變化會讓女性產生「育兒本能」，男性則要等到孩子出生以後才能與其建立情感連結。在來不及做好心理準備的情況下，新手爸爸通常會感到「壓力山大」。
害怕自己無法做的像太太一樣好
許多爸爸都會擔心自己無法像太太一樣溫柔、細膩的照顧孩子、害怕自己粗手粗腳會讓孩子受傷，對獨自照顧小孩感到不安、焦慮。
缺乏親友的支持與鼓勵、需求被太太忽略
孩子出生以後，大部分人的關注焦點都會放在媽媽身上，少有人會關心爸爸的感受。此外，女性成為母親以後通常會將生活重心轉移到孩子身上、忽略另一半的需求，這也會讓新手爸爸感到孤立無援。
沒機會學習、練習育兒技巧
雖然新手父母可以藉由書籍、講座、網路及媽媽教室學習育兒知識，但理論與實務畢竟有落差。許多爸爸在照顧小孩時，都會被嫌棄「笨手笨腳、礙手礙腳」，沒有足夠空間去學習「如何把小孩照顧好」。
擔心自己無法滿足社會對「爸爸」角色的期待
當今社會對「爸爸」這個角色的期待，除了扮演家中的經濟支柱，還有分擔家事、育兒、安排家庭活動、擔任太太的「救援投手」等等，無形中讓爸爸承擔了許多壓力。
（資料來源：【嬰兒與母親】www.mababy.com/knowledge-detail?id=12273）
